by Mia Estermann
Die Energie deines Erfolges
Wie du deine Energie in Richtung Erfolg lenkst
MENTAL-ENERGY TRAINING
Mental-Energy Training ist ein neurobiologisches Training zur Förderung der mentalen und physischen Gesunderhaltung und Leistungsfähigkeit. Es werden Techniken und Übungen eingesetzt werden, um die geistige Energie, Konzentration und mentale Stärke zu verbessern. Es kann verschiedene Praktiken umfassen, wie zum Beispiel Selbstregulation, Meditation, Visualisierung, Achtsamkeit, kognitive sowie energetische Übungen. Das Ziel ist es, die mentale Leistungsfähigkeit zu steigern, Stress zu reduzieren und das persönliche Potential zu fördern und auszubauen.
MENTAL
Durch Achtsamkeits- und Wahrnehmungstraining erkennst du, was dich bewegt, weiterbringt oder blockiert. Deine Fähigkeit, dich auf deine gesetzten Ziele und das Wesentliche zu lenken, ermöglicht das Unmögliche.
ENERGIE
Jede mentale Blockade äussert sich in einem körperlichen Symptom, welches deine Leistung begrenzt. Das Mental-Energy Training löst diese Blockaden in körperlicher wie auch mentaler Hinsicht. Deinem erfolgreichen und gesundem Leben steht nichts mehr im Wege.
TRAINING
Ein gezieltes Training lenkt deinen Körper und Geist in Richtung Erfolg. Ein gewinnbringendes Mindset verlangt eine Investition in dich selbst.
ERFOLG
Die Kraft der Vision, deine klugen Entscheidungen und deine geduldige Arbeit sind der Schlüssel des Erfolgs. Beginne mit dem ersten Schritt, dann bist du schon auf dem Weg.
LERNE LEICHTER ZU LEBEN UND ZU LEISTEN.
BERUF UND LEBEN
An beruflichen oder privaten Herausforderungen kann man wachsen oder zerbrechen. Wie bringe ich die Energie auf, um mit den heutigen Anforderungen umzugehen? Erkennst du was dich auslaugt und was dich antreibt?
Lerne Herausforderungen anzunehmen, welche dich beflügeln und deinen Fokus auf das Wichtige und Richtige lenkt. Erkenne die Leichtigkeit des Tuns und baue deine dich unterstützende innere und äussere Umwelt auf.
REITSPORT
Das Pferd reagiert auf die mentale respektiv energetische Verfassung des Reiters. Selbstwahrnehmung und Selbstreflexion ermöglicht es dir, deine Harmonie mit dem Pferd zu verbessern. Reiterliche und körperliche Fähigkeiten und Fertigkeiten reichen nicht aus um gut zu reiten. Du lernst deine Gedanken und Gefühle in die richtige Richtung zu lenken, dein Pferd wahrzunehmen um es gezielt unterstützen zu können. Dein Pferd wird es dir danke. Dein Erfolg dich bestärken.