DEINE ENERGIE - DEIN LEBEN - DEIN ERFOLG
Energie ist die Quelle von Kraft und Gesundheit.
Lerne, Energie zu tanken und deine persönlichen Energieräuber zu eliminieren und freigesetzte Energie zu nutzen.
Dein mentale Stärke ist dein Pilot für Zufriedenheit, Leichtigkeit und Erfolg. Werde mental Stärker durch Klarheit, Fokus und Gelassenheit.
MEIN ANGEBOT:
basiert auf meine Ausbildungen und meine Erfahrung als:
-> Unternehmerin
-> Körpertherapeutin -Shiatsu
-> Sport-Mental Trainerin
-> Mental-Coach
arbeite ich gerne mit Menschen, welche Ziele haben und im Leben weiter kommen möchten und biete Meditationen - Fokus- und Reflextionstraining sowie Körperübungen zur Harmonisierung von Körper und Geist an.
COACHING / TRAINING
Kosten: CHF 180.-/Std. im Büro in Zug oder Online
Erstgespräch per Telefon: kostenfrei
EMPOWERMENT-WORKSHOP "KICK"
Dieser Workshop beinhaltet ein Trainingsprogramm für mehr Energie, Klarheit und innerer Stärke. Sieh unten:
WORKSHOP "KICK"
IN DER SCHWEIZ
Der Workshop wurde in Schweden entwickeltes, basierend auf dem Yin-Yang Konzept (TCM).
Es wurde ein Trainingskonzept entwickelt, welches Köper und Geist in Einklang bringt.
Dieses Training fördert die innere Balance, indem du den Einklang zwischen Köper trainierst stärkst du deine mental Stärke und findest zu mehr Energie.
Das Training trägt auch zur Burnout- und Stress-Prävention bei.
Wochenend Workshop in der Schweiz:
Samstag 28. bis Sonntag 29. November
Kursort ist der Kraftort Pax Montana
Ausschreibung und Kosten demnächst
WORKSHOP "KICK"
IN SCHWEDEN
Eine Auszeit für Erholung und Reflexion in Schwenden begleitet von energieaufbauenden und harmonisierenden Übungen.
Die Gegend um den Siljansee ist ein bekannter Kraftort umgeben von nordischen Wäldern.
Auf Wunsch kann der Aufenthalt verlängert werden.
Das Training trägt auch zur Burnout- und Stress-Prävention bei.
Daten 2027 in Bearbeitung.
REFERENZEN
S. A.
"Ich setzte mich nun vermehrt mit meinen Wünschen und konkreten Zielen auseinander, dies gibt mir auch viel Antrieb und Energie. Es ist ein stetiger Prozess und die Arbeit zeigt gute Resultate."
K. M.
"Zu erfahren was mich herunterzieht und was mich stärkt war ein wahres Aha-Erlebnis.
Die Übungen zum Loslassen habe mir sehr gut gefallen und ich konnte diese gut in meinen Alltag einbauen."
T.E.
"Die Übungen zur Selbstwahrnehmung waren sehr spannend. Dadurch konnte ich mein Selbstvertrauen in mentaler aber auch körperlicher Hinsicht stärken und die sportlichen Herausforderungen mit einem Gefühl der Sicherheit annehmen."
M. K.
"Am Kurs in Schweden habe ich gelernt das wesentliche zu erkennen. Das Training verminderte die Neigung mich ablenken zu lassen.
Auch beim Reiten gebe ich damit meinem Pferd mehr Stabilität und kann auch in schwierigen Situationen den Fokus beibehalten."
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