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by Mia Estermann

mit Energie und Leichtigkeit zum Erfolg

 

Wie du deine Energie in Richtung Erfolg lenkst

MENTAL-ENERGY TRAINING

Mental-Energy Training ist eine Methode, bei der Techniken und Übungen eingesetzt werden, um die geistige Energie, Konzentration und mentale Stärke zu verbessern. Es kann verschiedene Praktiken umfassen, wie zum Beispiel Selbstregulation, Meditation, Visualisierung, Achtsamkeit und kognitive Übungen. Das Ziel ist es, die mentale Leistungsfähigkeit zu steigern und Stress zu reduzieren.

MENTAL

Durch Achtsamkeits- und Wahrnehmungstraining erkennst du, was dich bewegt, weiterbringt oder blockiert. Deine Fähigkeit, dich auf deine gesetzten Ziele und das Wesentliche zu lenken, ermöglicht das Unmögliche.

ENERGIE

Jede mentale Blockade äussert sich in einem körperlichen Symptom, welches deine Leistung begrenzt. Das Mental-Energy Training löst diese Blockaden in körperlicher wie auch mentaler Hinsicht. Deinem erfolgreichen und gesundem Leben steht nichts mehr im Wege.

  

TRAINING

Ein gezieltes Training lenkt deinen Körper und Geist in Richtung Erfolg. Ein gewinnbringendes Mindset verlangt eine Investition in dich selbst.  

ERFOLG

Die Kraft der Vision, deine klugen Entscheidungen und deine geduldige Arbeit sind der Schlüssel des Erfolgs. Beginne mit dem ersten Schritt, dann bist du schon auf dem Weg.

Entdecke deine innere Kraft
und die Freude am Erfolg.    

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BERUF UND LEBEN

An beruflichen oder privaten Herausforderungen kann man wachsen oder zerbrechen. Wie bringe ich die Energie auf, um mit den heutigen Anforderungen umzugehen? Erkennst du was dich auslaugt und was dich antreibt?

Lerne Herausforderungen anzunehmen, welche dich beflügeln und deinen Fokus auf das Wichtige und Richtige lenkt. Erkenne die Leichtigkeit des Tuns und baue deine dich unterstützende innere und äussere Umwelt auf. 

REITSPORT

Das Pferd reagiert auf die mentale respektiv energetische Verfassung des Reiters. Selbstwahrnehmung und Selbstreflexion ermöglicht es dir, deine Harmonie mit dem Pferd zu verbessern. Reiterliche und körperliche Fähigkeiten und Fertigkeiten reichen nicht aus um gut zu reiten. Du lernst deine Gedanken und Gefühle in die richtige Richtung zu lenken, dein Pferd wahrzunehmen um es gezielt unterstützen zu können. Dein Pferd wird es dir danke. Dein Erfolg dich bestärken.

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