Der Weg zu dir und deiner Leichtigkeit
MENTAL-ENERGY TRAINING ist ein neurobiologisches Training mit Fokus auf die Lebensenergie Qi dient der Stärkung deiner mentalen und physischen Leistungsfähigkeit. Es werden Übungen gezeigt, welche deine Energie fördert sowie schütze und dich mentale stärker macht. Das mental-ergetische Training reduziert Stress und fördert das persönliche Potential. Die Gesundheitsförderndes Wirkung ist unumstritten.
MENTAL
Durch gezieltes Achtsamkeits- und Wahrnehmungstraining erkennst du, was dich bewegt, weiterbringt oder blockiert.
ENERGIE
Du lernst deine Energie aufzubauen und zu schützen sowie gezielter und effizienter zu nutzen.
TRAINING
Die Harmonisierung von Körper und Geist verbessert deine mentale Fitness. Du entfesselst dein Potential und lernst leichter zu leisten.
Das Mental-Energy Training fördern deine Effizienz und Belastbarkeit im Beruf und Alltag.
Das Mental-Energy Training fördert die Verbindung zu deinem Pferd, verfeinert die Kommunikation und harmonisiert das Zusammenspiel zwischen Pferd und Reiter.
DAS ME-TRAINING
IM BERUF UND LEBEN
Wir leben in einer Leistungsgesellschaft für die wir nicht geschaffen sind. Die Welt hat sich schneller entwickelt als unser Körper sich anpassen konnte. Wir verbrauchen unnötig viel Energie.
Körperliche und mentale Alarmzeichen gehören fast zum Alltag. Wie sollen wir da unser Potenzial leben können.
Lerne Energie schnell und einfach zu tanken.
Lerne deine Energieräuber kennen und mit ihnen umzugehen..
Lerne deine Energie zielgerichtet zu nutzen.
DAS ME-TRAINING
IM REITSPORT
Jedes Pferd reagiert äusserst sensibel auf Schwingungen/Energie. Die energetische Verfassung des Reiters hat einen grossen Einfluss auf das Pferd, dessen Wohlergehen und Leistungsbereitschaft. Mit welcher Energie steigst du auf dein Pferd? Kennst du auch die energetische Verfassung deines Pferdes?
Lerne deine energetische Verfassung kennen.
Lerne dein Pferd energetisch wahrzunehmen.
Lerne die Selbstregulation für eine bessere Pferd-Mensch-Beziehung.